什么是H7N9型禽流感?

H7N9型禽流感是一种新型禽流感，于2013年3月底在上海和安徽两地率先发现。H7N9禽流感病毒主要通过人与带病禽畜接触传播，可能由携带H7N9禽流感病毒的禽类及其粪便、羽毛、呼吸道分泌物血液等，经呼吸道、接触等方式传播给人类，其潜伏期一般为7天以内。

怎么知道自己被感染了?

一般的，患者临床症状和流感样症状很相似，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。但是重症患者病情发展迅速，可表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，伴有咯血痰;更严重的可能出现急性呼吸窘迫综合征、休克及急性肾损伤等。

如果出现以上症状，并且在一周内与禽类有过接触，请及时到大医院就医诊断，避免病情蔓延!早就诊早治疗，痊愈的机会才高!

如何预防H7N9?谨记三要三不要!

要：

1.要注意日常卫生，在加工或者食用过程中，要做到生熟分开，避免交叉污染，处理生禽、畜肉的案板、刀具和容器等不能用于熟食;在加工处理生禽畜肉和蛋类后要彻底洗手。

2.平时要加强体育锻炼，避免过度劳累，饮食健康，才能增强抵抗力;戒烟戒酒，勤洗手，室内要多通风换气，注意打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。

3.若有发热及呼吸道症状，应带上口罩，要尽快就诊，并告诉医生发病前有无外出旅游或与禽类接触史，在医生指导下正规治疗和用药。

不要：

1.日常生活中，不要直接接触活禽类、鸟类或其粪便，尤其是病死禽;若曾接触，应尽快用消毒液洗手。外出踏青时，也应尽量避免接触野生禽鸟或进入野禽栖息地。

2.不要购买活禽自行宰杀，不接触不食用病死禽，不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品。

3.不吃没煮熟透的生禽、畜肉和鸡蛋，有的人喜欢吃半成熟的食物，其实这样是很容易感染细菌的，特别是禽类肉，蛋记得要煮熟煮透才能进食!

易感人群：

1.经常接触禽类的人：从事禽类养殖、贩运、销售、宰杀等常接触禽类的工作人员，应在做好个人防护措施，要求穿工作服，外罩一层隔离衣，戴防护口罩、医用一次性乳胶手套，穿长筒靴或可消毒的保护性脚套，注意洗手，减少感染发病机会。

2.免疫力较低的人：H7N9病毒特别喜欢关顾老人、孕妇和儿童等这些免疫力较低的人群，这类人应尽量不去活禽交易市场。